Curs de Via Ferrata

120,00 €

* preu per persona

Aquest curs està pensat per aquelles persones que busquin ser autònoms i afrontar vies ferrades de dificultat amb recursos i tècnica. En aquest curs et mostrarem com moure’t per una via ferrada de manera eficient i segura, fent servir la tècnica reduirem l’ús de la força en aquells trams que ens «superen». També aprendrem a fer servir la corda en aquestes activitats tant per ajudar a un altra persona com per si es dona el cas d’haver d’abandonar.

Zona

Alt Urgell (pot variar)

Participants

4 a 6

Temporada

Tot l'any

Duració

2 dies

Nivell tècnic

Mig

Nivell físic

Mig

Fitxa tècnica:

✔Material (cascs, arnesos, dissipadores, cordes, descensors…). Tipus, usos, saber el material que necessitem i com fer-lo servir.
✔Preparar una activitat. Saber llegir una ressenya, adequar el material a l’activitat…
✔Gestualitat. Com moure’s per una via ferrada de la manera més eficient. Economitza força a través de la tècnica.
✔Tècnica. Aprèn a fer servir els descansos, afronta desploms i passos de dificultat amb les tècniques adequades.
✔Maniobres bàsiques de corda: Com ajudar a un/a company/a a superar un tram difícil amb seguretat. Com abandonar una via ferrada amb seguretat.

Què tractarem?

Material (cascs, arnesos, dissipadores, cordes, descensors…). Tipus, usos, saber el material que necessitem i com fer-lo servir.
Preparar una activitat. Saber llegir una ressenya, adequar el material a l’activitat…
Gestualitat. Com moure’s per una via ferrada de la manera més eficient. Economitza força a través de la tècnica.
Tècnica. Aprèn a fer servir els descansos, afronta desploms i passos de dificultat amb les tècniques adequades.
Maniobres bàsiques de corda: Com ajudar a un/a company/a a superar un tram difícil amb seguretat. Com abandonar una via ferrada amb seguretat.

Com ho farem?

El primer dia farem una primera sessió teòrica i seguidament anirem a practicar en un tram de via ferrada, practicant maniobres i les seves variacions.
El segon dia anirem a una via ferrada de certa dificultat on posarem en pràctica tot lo après i simularem possibles situacions que ens podem trobar en el transcurs d’una ferrada.

Material necessari per a l’activitat

Roba còmoda, preferiblement de muntanya.
Roba d’abrigar i impermeable
Aigua 1,5l mínim + snack + pícnic (lleuger)
Motxilla 15 litres
Sabatilles esportives o botes de muntanya.
Guants de ciclisme (recomanable)

Que inclou el preu

Tècnic Esportiu
Material personal específic de vies ferrades (arnes homologat, dissipador, casc i material col·lectiu de progressió i seguretat: cordes, sistemes de descens, etc…)
Assegurança d’accidents i rescat.
R.C. del guia.
Gestió de l’escapada (gestió del transport/reserva material de lloguer)
Fotografies de l’activitat (digital)

Que no inclou el preu

Desplaçaments.
Pícnics o menjar.
Allotjament